Dezemberprüfung

Es ist Tradition: im letzten Monat des Jahres werden Prüfungen abgehalten. Karateprüfungen. Diesmal traten Karateka unseres Vereins für die Prüfung zum weißen, gelben, den zweiten blauen und den zweiten braunen Gürtel an.

Jeremy und Georg legten damit erstmals eine solche Prüfung ab, die beide ordentlich bestanden. Wir gratulieren. Neu zu uns kam im September die Laura, auch sie bestand die erste Prüfung und zwar mit ausdrücklichem Lob. Sie erzählte mir abends, dass sie mit Aerobic und Tanz auch Wettkampferfahrungen gesammelt hat, solche Anlagen sind bestens geeignet, gutes Karate zu erlernen.

Lisa und Robert tragen nun den gelben Gürtel. Auch euch möchte ich herzlich im Namen aller gratulieren.

Mit besonderem Lob trägt Silly nun den blauen Gürtel in die zweite Runde. Silly hat ihren Trainern echt Freude bereitet mit ihrer Prüfung. Und sie weiß, dass diese durchaus streng sein können. Stimmt doch, Silly?

Ivo, Prüfungssenior und nun Träger des 2. Kyu´s. Der wiegt besonders, denn in der Vorbereitung musste vieles neu erlernt werden. Aber Ivo hat noch viel vor und der Einstieg in diese neue Trainingsphase ist gelungen.

Nach der Mitgliederversammlung, die neben dem Jahresrückblick auch die Zukunftspläne behandelte, siedelten wir in das Brau- und Ballhaus Watzke um. Bei zünftigem Essen und machem kleinem oder großem Glas ging der Tag zu Ende.

Die Trainingspause kommt erst in zwei Wochen, es winkt schon der Wadokai-Bundeslehrgang in Reinbek bei Hamburg. Werr kommt mit?

©️ UR

Haslach im Kinzigtal: Karate und Ausflüge

Haslach im Kinzigtal. Wie immer zwar weit weg: Sowohl von meinem Wohnort wie auch von der Heimat aus gesehen. Aber auch wie immer eine Reise wert. Die Sachsen waren mal wieder gut vertreten, unser Verein allerdings eher unterrepräsentiert, wir sollten doch die „heilige“ Fahne mehr durch die Karateweltgeschichte fahren, oder? Der Stimmung tat das keinen Abbruch, wie das folgende Bild beweist.

Natürlich ist der Hauptzweck das Karate. In einem abwechslungsreichem Programm unterrichteten Dr. Elke von Oehsen, Peter Mixa und Werner Buddrus, unterstützt von Jürgen Fabian, Franz Bohnert und Andre Jätzschmann die aus allen Himmelsrichtungen herbeigeeilten Karateka.

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Wado-Ryu vs. Shindo Yoshin Ryu

Es waren 135 Teilnehmer auf einem Lehrgang, den wir seit Jahren gern besuchen. Gäste kamen aus Spanien, Schweden, Pakistan, Kanada, Finnland und den Niederlanden. Frank hat dazu den folgenden Bericht geschrieben.

Am 21.2. war es wieder mal so weit, es ging zum jährlichen Karate/Jujutsu-Lehrgang nach Berlin. Ausgerichtet von Christina Gutz, der es immer wieder gelingt, dieses hochkarätige Seminar zu organisieren. Zuständig für das Vermitteln von Prinzipien des Shindo Yoshin Ryu Jujutsu (SYRJ) [1] war wie gehabt Toby Threadgill (Menkyo Kaiden [2]).

Für den Karateteil wurde diesmal Kaki Kawano eingeladen, seines Zeichens ehemals erfolgreicher Kumite-Wettkämpfer. Entsprechend waren seine Einheiten an Wettkampftechniken orientiert.

Von Dresden aus machten sich also am Samstagmorgen Eric und Frank auf den Weg, Uwe kam bereits am Freitag aus Neustrelitz in der Hauptstadt bei unseren „Herbergseltern“, Kirsten und André, an.

Als wir in der Halle eintrafen, wurden wir freundlich von einer Frau begrüßt, die sich bereits warm machte. Wie sich herausstellte war es Norma Foster, 7.Dan JKF Wadokai, die sich eigens aus Kanada auf den Weg gemacht hatte. Ein anderer prominenter Teilnehmer war Shuzo Imai, 8.Dan Wado Ryu. Weitere Gäste kamen u.a. aus den Niederlanden und Finnland. Der Lehrgang stieß also nach wie vor auf ein großes Interesse.

Das große Thema waren der Übergang von der (Partner)Kata zum Freikampf und die verschiedenen Formen von Timing: Go no Sen, Sen no Sen und Sen Sen no Sen.

Go No Sen ist das reaktive Handeln. Toby Threadgill demonstrierte dies, indem der Partner versuchte, seine Hand zu fassen. Das Fassen wird hierbei zugelassen bzw. sogar angeboten. Durch das Greifen gerät der Angreifer u. a. dadurch in eine nachteilige Lage, dass das Ziel, die Hand, mit entsprechendem Timing und entsprechender Geschwindigkeit wegbewegt wird und er sich durch Überstrecken selbst aus dem Gleichgewicht bringt. Im gleichen Augenblick erfolgt der Gegenschlag des Verteidigers. Wichtig ist, dass der Verteidiger mental stets auf Angriff (Sente) gepolt ist und keinesfalls in eine passiv-abwartende Rolle verfällt.

Hier sind sehr deutlich Parallelen zu den Kihon Kumite im Wado Ryu zu erkennen.

Sen No Sen ist das gleichzeitige Handeln. Im Beispiel des Greifens ist für den Verteidiger der Griff uninteressant, er agiert in den Angriff mit einem Gegenangriff. Demonstriert wurde dieses Timing auch in der Form, dass der Angreifer versucht, den Schwertgriff des Verteidigers zu fassen, dieser aber entgegenkommt und der Angreifer den Griff so früher als erwartet zu fassen bekommt.

Eine Technik des Wado Ryu, die auf dem Sen no Sen-Konzept basiert, ist der Nagashi Zuki. Mit dem Angriff erfolgt der gleichzeitige Gegenschlag.

In der SYR ist Sen no Sen ein nur sehr schwer umzusetzendes Konzept, da ein bewusstes, gleichzeitiges Bewegen mit dem Angreifer tatsächlich Go no Sen ist.

Sen Sen no Sen schließlich ist der Erstangriff des Verteidigers. Er kommt also dem tatsächlichen Angriff des Gegners zuvor, indem er den Angriffsgedanken des Angreifers antizipiert und sofort aktiv wird. Für das Lesen der Absicht des Gegners und gleich recht noch der geplanten Art des Angriffs ist intensives Üben erforderlich, um z. B. kleinste Muskelbewegungen im Gesicht zu erfassen und zuordnen zu können. Wie auch den Könner auszeichnet, dass er ohne jede Vorankündigung aktiv wird.

Die Ohyo Kumite des Wado Ryu sind genau auf diesem Gedankengang aufgebaut.

Natürlich hatten wir ausreichend Gelegenheit zu üben und im gleichen Umfang die Möglichkeit, die Komplexität der SYR-Übungen – gerade hinsichtlich Timing – zu erahnen. Und selbstredend verbargen sich in sämtlichen Übungen auch die altbekannten – und schwer umzusetzenden – Grundprinzipien „Pull with the foot!“, „Relax!“, und „Structure!“. Kein Wunder, dass der Hinweis kam, zunächst ganz langsam zu üben.

Kaki Kawano demonstrierte und vermittelte die verschiedenen Formen von Timing an diversen Wettkampfübungen, die uns schon eher geläufig waren.

André und Eric, die zusammen übten, zogen bereits sehr früh die Aufmerksamkeit Kawanos auf sich, der zweifelsohne ihre Wettkampfqualitäten erkannte. Eric wurde denn prompt als Partner zum Vorzeigen regelmäßig gesucht und ziemlich häufig auch gefunden.

Interessant ist der Übergang von den Partnerkata hin zum Freikampf in der SYR. Es wird sich dabei eng an den Partnerkata orientiert, die zunehmend dynamischer, mit mehr Widerstand und technisch freier seitens des Verteidigers durchgeführt werden. Verbotene Techniken gibt es nicht. Toby Threadgill sagte bspw., dass sein Lehrer, Yukioshi Takamura, Kopfstöße liebte.

Der SYRJ-Freikampf ist daher mit dem Karate-Freikampf nicht zu vergleichen, der Kampf muss schnellstens beendet sein. Dies erfordert auch eine entsprechende geistige Einstellung.

Allerdings hat Hironori Otsuka den Freikampf aus seinem Jujutsu (das es wiederum aus dem Schwertkampf übernommen hatte) in das Karate eingebracht und die Grundlage für Wettkämpfe geschaffen. Offensichtlich sah er einen Wert in sparringsmäßigen Freikämpfen.

Wieder einmal war es ein sehr lehrreicher und auch beeindruckender Lehrgang. Seine Krönung fand er freilich in der mittlerweile gesetzten HATO-Wadokai-Kooperation in Form der samstagabendlichen Essensrunde im „Mr. Hai“, mit den obligatorischen „Mai Thai“.

@ FK

  • [1] Das SYRJ ist ein altes, japanisches Jujutsu der Samurai (Koryu Jujutsu), das auch Hironori Otsuka vor Erlernen des Karate über etliche Jahre geübt, und in dem er eine hohe Lehrlizenz erworben hatte. Damit besteht ein sehr starker Einfluss seitens dieses Jujutsu auf das Wado Karate.
  • [2] Das Menkyo Kaiden ist im SYRJ die höchste zu erwerbende Lizenz. Sie stellt hier eine administrative Lizenz dar, welche oberhalb der Lehrlizenzen (Shoden, Chuden, Joden) angesiedelt ist.
  • Nach mehrfachen negativen Erfahrungen mit Veröffentlichungen auf YouTube verbietet der Ausrichter inzwischen das Fotografieren. Schade. Aber einige offizielle Bilder gibt es auf der Seite von Wado-Ryu Berlin. Uwe

Neujahrslehrgang 2015: Reinbek bei Hamburg

Hallo liebe Gemeinde,
nachdem ich durch meine Paparazzi-Tätigkeit zum Blogger geadelt wurde, möchte ich hier meine Gedanken zum ersten Großereignis unserer geneigten Sportgruppe mal zum Besten geben, es ist mein erster Versuch im Blog, deshalb seht mir gelegentliche Anlaufschwierigkeiten nach, des Netz ist für mich in diversen Punkten noch Neuland, um mal ein Zitat unsrer Kanzlerin aufzunehmen..

Fangen wir an:
Nach guter Planung der Anreise startete diese nach Reinbek mit der Überraschung, dass meine ec-Karte abgelaufen ist, aber dieses sollte nicht die einzige an dem bevorstehenden Wochenendende eintretenden sein.. Ich konnte dieses jedoch ohne Vorlage des 9-mm Auszahlungsantrages zügig lösen, so dass Kuli, Steffen, ich und Robert (man  bemerke die Sortierung nach Graden 😉 ) unsere Reise antreten konnten, hier gebührt der Dank an Steffen für seine Fahrdienste..
Nach alter Manier logierten wir natürlich nicht (trotz vorheriger Überlegungen) in der Halle, sondern bezogen wie immer unser Bettkästchen, der Service ist einfach zu gut, und beim Frühstück auf Elke und Werner zu treffen, hat irgendwo was.. 
Dann auf zum ersten Training, es galt die mitgereisten Mitmachheinis zu begrüßen, Freunde zu treffen und den Speck der Feiertage abzutrainieren.. 
Start war wie immer eine gute „Erwärmungs-Einheit“, gefolgt von spezifischen Trainings, wobei ich die zweite Folgeeinheit schonenderweise für mich auslies, um mich für die folgenden Tage parat zu halten, es gab  noch viel zu erleben und zu lernen..
Der Abend endete mit geselligen Gesprächen der Sportgruppe WadoKai beim Kroaten, Robert bekam noch ein paar Tipps für seine bevorstehende Prüfung und Einblicke in unsere Welt mit auf den Weg.. Wie immer war das Kaminzimmer unser letzter Halt 😉
Auf in den Kampf am Tag 2. Reichlich gestärkt durch das Frühstück (böse Zungen behaupten, das Kuli 5 Minuten vor Start beim Frühstück erschien, aber das kennt man 😉 ), ging  es dann zum ersten Ganz-Tages-Sport: 

So, auf, Training war angesagt. Dank einer zweiten Kamera sollten sich die Bilder noch mehren..  Es war für jeden etwas dabei, nur die Erwärmungen waren etwas, sage ich mal, neu…  Hier ein paar Impressionen, Bilder sagen mehr als Worte:

Wie man sieht, hatten wir alle sichtlich Spaß, und auch die Momente der Entspannung kamen nicht zu kurz..
Am Samstag war dann für Robert der große Moment, die erste Prüfung, aber die hat er vorzüglich gemeistert, meinen Glückwunsch dazu!

Danach folgte noch die ein oder andere Trainingseinheit, und die Planung des Abends war im Gange.. Traditionell geht es ja zum Gastmahl aus Fernost, doch leider war unser Stammlokal wider Erwarten geschlossen (Ein Schelm wer böses dabei denkt..). also was neues musste her.. Unweit Reinbek eroierte Ingo mit den Freunden von Hato ein Lokal im Nachbardorf, ein mongolisches.. Fernost ist OK, der Hunger treibt, also los.. So wie WadoKai eben ist, waren wir der Ankunft unserer Freunde weit voraus, reisten standesgemäß an [Bild folgt] haben vorzüglich gespeist, und sind nach Erkundung eines örtlichen Getränkemarktes mal wieder im Kaminzimmer gelandet, nur fehlte diesmal Elke, aber dafür war Franz unerwartet auf einmal da.. Nach langem Schwatz sind wir dann auch mal schlafen gegangen, um am nächsten Tag die letzten Reserven zu mobilisieren.. Und gut war es! Endlich war sie da, die von mir herbeigesehnte Einheit Kyosho-Jitsu, wie immer sehr „erlebnisorientiert“, aber auch lustig, ein Mitstreiter von Werner hat uns wahrhaftig auf den Punkt getroffen 😉 .. 
Der Lehrgang neigte sich dem Ende, Freunde wurden verabschiedet, und dann stand die Heimreise ins Haus.. Und dann kam das Unerwartete, Unglaubliche.. Nahezu Unbegreifliche! Wir hielten am amerikanischen Spezialitätenrestaurant zur Goldenen Möwe.. Kuli wurde bedient!!!!! und vertilgte mehr als nur einen Kaffee! Wenn das kein gelungener Abschluss eines vorzüglichen Wochenendes ist! Ich danke allen Beteiligten für dieses Erlebnis, auf viele weitere in dieser Art und Weise!
Mit sportlichen Güßen, 
Euer Kai Wado*

  • Lars R.

Millenniumslehrgang 2014

Etwas seltsam. Ein Millenniumslehrgang 14 Jahre nach dem Wechsel des Jahrhunderts. Aber dieser Lehrgang war ein besonderer, denn er fand im Vorfeld der Karate-Weltmeisterschaft 2014 in Bremen statt. Zum Besuch fand sich eine feine und kleine Truppe aus Wadokai DD und HATO DD. Evi, Lydia, Micha, André und von uns Lars, Torsten, Steffen und Uwe. Zudem hatte Steffen vor, den 1. Dan abzulegen. Die Hatorianer waren zusätzlich als „Volonteers“ in „Küche“ und „Halle“ eingesetzt, sie blieben mit Lars einige Tage länger, während wir nach Lehrgang bzw. DAN-Prüfung wieder nach Hause mussten.

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25 – Das muss gefeiert werden

Am 13. Mai berichteten wir vom bevorstehenden Jubiläum eines der „dienstältesten“ Karatevereine in Dresden. Nun ist dieses Geschichte und doch nur fast. Ganz am Schluss komme ich noch einmal darauf zurück.

Am 13. September 2014 nun veranstalteten wir den Jubiläumslehrgang mit anschließender Feier an einem der schönsten Orte für eine solche Gelegenheit mitten in der Innenstadt von Dresden. Doch bevor wir davon berichten noch ein paar Sätze zur Geschichte des Vereins.

Wer sich mit der Karategeschichte rund um die Jahre 1989 / 1990 und davor noch in der DDR, beschäftigt, stößt auf eine bewegte Zeit. Bereits einige Jahre vor dem alles veränderndem Jahr 1989 fanden sich ein paar Unentwegte, denen das Angebot von olympischen Judo, Ringen und Boxen nicht unbedingt genügte, man wollte Karate lernen. Um den damals ungefähr knapp 20jährigen Dresdner Raffael Platzer scharte sich dann eine Gruppe, zu der zum Beispiel Wanka Schuster (heute Trainer in Meißen) und André Lischner gehörten. Damals trainierte man sozusagen in der freien Wildbahn und gründete Pseudosportgruppen in Betriebssportgemeinschaften, deren Vorstände es damit nicht so genau nahmen. Woher nahm man aber die Trainer?

Kontakte entstanden zum Beispiel nach Potsdam zu Martin Tauscher, dessen Verein NIPPON Potsdam eine ähnliche Geschichte erzählen kann. So kam man dann zu Peter Wirbeleit, einem Westberliner Karatelehrer, der es auf sich nahm, auch nach Dresden zu fahren und dabei oft einen nur scheinbar unsichtbaren, hinter ihm einherfahrenden Begleiter dulden zu müssen. Solche subversiven Tätigkeiten wie Karate wurden natürlich überwacht. Peter Wirbeleit und später Fodé Cissé, auch ein Steven Cotton waren denn auch über mehrere Jahre hinweig gern begrüßte Trainer auf vielen Lehrgängen des Vereins.

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Ein Viertel Jahrhundert Wadokai DD e.V.

Um den genauen Entstehungszeitpunkt von Wado-Kai Dresden ranken sich die verwegensten Geschichten. Kühne Spekulationen mit Jahreszahlen, die von vielen Dekaden des Dresdner Kampfsports philosophieren, schwirren von Ohr zu Ohr – und sind doch nur Jägerlatein. Manche Vereinsfreunde sprechen darum gar mit zwinkerndem Auge von der „Wiege des Budo“, wenn sie an Wado-Kai Dresden denken. Ganz so prahlerisch begeht der älteste Wado-Verein Sachsens sein diesjähriges Jubiläum freilich nicht. Aber immerhin war der sportliche Anfang durchaus abenteuerlich, wie auch die folgenden Jahre eine sportliche und organisatorische Aufbauleistung brachten, die ihresgleichen sucht.

Bereits in den frühen 1980er Jahren fand sich eine erste Trainingsgruppe, die auf Hinterhöfen, in Fabrikgeländen, im Wald und manchmal auch als Judoverein getarnt in renovierungsbedürftigen Turnhallen aus geschmuggelten, mehrfach kopierten Lehrbüchern die ersten Schläge, Tritte und Kata lernten. Verbindungen wurden in den „Westen“ geknüpft,  und bald kam in der Person Peter Wirbeleits Unterstützung, der, aus West-Berlin von der Zonengrenze bis zum Trainingsort von der Stasi verfolgt und bedrängt, die ersten Lehrstunden gab. 

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Sachsentraining 2013

14.09.2013 – endlich war es soweit! Die fast schon unendliche Zeit seit der Bekanntgabe über die Teilnahme von Dr. Jürgen Fabian am Sachsen-Wadotraining war endlich vorbei. Die Ausschreibung war ja schon länger bekannt – auch wenn mir bis zum Mittwoch vorher noch nicht klar war, dass’s zwei Einheiten werden, statt nur einer…Aber egal – ging ja um Training a la Kata-Spezial. Das kann von mir aus auch den ganzen Tag gehen. 😉 Ausgerichtet wurde es dieses Mal von HATO.

10: 00 Uhr sollte es losgehen und dank des netten Kameraden, der mich an der richtigen Kreuzung zur richtigen Zeit – nämlich zu dem Zeitpunkt als ich mich fragte an welcher Kreuzung ich denn in Gorbitz abbiegen muss – überholte, kam es auch zu keinerlei Verspätung meinerseits. Angekommen – schnell umgezogen – und mit der üblichen Verspätung ging’s los. Zusammen mit Jürgen Fabian eröffnete André Jätzschmann das Training. Nach einer ausgiebigen, abwechslungsreichen Erwärmung gab Jürgen Fabian jedem einzelnen ein paar Tipps zu seiner Technik, speziell bei Junzuki und Maegeri. Das Hauptaugenmerk lag dabei darin die Technik schnell und sauber zu machen – ohne irgendwelche Vorboten wie zucken oder ähnliches. Wenn sich die Fehler einmal eingeschlichen haben, ist das gar nicht so einfach – aber laut Fabian sind 100 Techniken am Morgen wohl eine kleine Hilfe um das jahrelange intensive Training zu unterstützen, denn Präzession und Genauigkeit ist gerade bei Kata wichtig. Dann ging’s endlich zur Sache – Kata von Pinan Nidan bis…ähm…bei Pinan Godan war für mich dann Schluss…Die Kids wurden von Andre schon eher übernommen. Bei jeder Kata gab es nützliche Tipps und Hinweise an welchen Stellen die Tücken sind und wie man es besser machen kann. Nach anderthalb Stunden gab es ein halbe Stunde Pause…


12:30 – erneut aufgestellt ging es mit der Hälfte der Meute weiter. Nach kurzer Erwärmung stand Jürgen Fabian vor mir und fragte erwartungsvoll, ob ich mit den Kindern weiter Kata mache. Der Mund sagte bereits ja, als der Kopf sich noch dachte WAAAS??? Die Art und Wiese der Frage erlaubte jedoch keine Widerrede – noch dazu als einzige Frau…da waren sie meine – die vier Kids. Zum ersten Mal in meinem jungen Karateleben stand ich also vor Schülern – ahhahhahah! Eine dreiviertel Stunde ging es Pinan Nidan und Pinan Shodan rauf und runter und kreuz und quer… Es war sogar ein Versuch der Pinan Sandan dabei und der sah auch gut aus. Die einzige Schwierigkeit bestand darin den Kindern zu vermitteln wo die Endpunkte der Techniken sind und was sie falsch machen. Stück für Stück arbeitete ich mich immer wieder durch und korrigierte.

Dann stellte sich die Frage was ich noch machen könnte – ich fragte die Kids und sie wollten Kata-Wettkampf. Gut – bekommt ihr… nur war mir da noch nicht klar, dass ich auch teilnehmen sollte. Vier setzten sich auf den Boden, einer lief und dann wurden die Fehler aufgezählt und die Kata wurde noch mal gelaufen unter Beachtung der Fehler. Fazit für die Kinder war, dass auch die Großen Fehler machen (oder waren die etwa Absicht?). Und dann war ich erlöst – Ohyo-Kumite gab’s zum Schluss um die Muskulatur wieder etwas aufzulockern. Auch hier ging es einfach mal darum zu testen was mit Geschwindigkeit und ohne große Kraft möglich ist inkl. eines sehr nützlichen Tipps bei der ersten Ohyo J

Tja, 14:30 Uhr war’s leider schon vorbei…Fazit: es war echt toll und lehrreich und hat großen Spaß gemacht! Und: Kraft ist nicht alles – Geschwindigkeit bringt auch Punkte.

Liebe Grüße an alle und ich hoffe ich hab die Kids nicht zu sehr versaut 😉

©️ Silly

Einmal zu Hironori Ohtsuka II – Auf nach HH

Frank und ich waren dabei

Ausflug nach Hamburg


Hironori (Jiro) OHTSUKA, 10. Dan Wado-Ryu, Sohn des Stilgründers OHTSUKA, Mejin, in Deutschland. Die Gelegenheit musste nun endlich mal genutzt werden. Der Großmeister ist ja bereits 78 Jahre alt. Und beweglich ist der…

Auch sein Partner, Masafumi SHIOMITSU, 9. Dan, 70 Jahre alt, verblüffte uns um Jahrzehnte jüngere Schwarzgurtträger enorm. 

Hinzu kommt, wir begannen zwar jeweils kurz mit Grundtechniken, die Hauptanteile waren viel weiter führend, als bisher aus dem Prüfungsprogramm bekannt. 

Ein Glück, die kleine Halle war mit Matten ausgelegt, denn des Europäers Knie scheinen weniger für ausgedehnte Formen des IDORI ausgelegt zu sein. Die relativ geringe Menge der Teilnehmer lies ein sehr individuelles Training zu. Korrekturen durch die Großmeister waren so direkt und oft möglich. Schon deshalb hat sich der Lehrgang gelohnt. Auch wenn Sensei OHTSUKA mir dabei merkbar vor das Schienbein trat. 

Beide gaben an den Trainingstagen je zwei Trainingseinheiten. Dadurch bekamen Frank und ich die Gelegenheit auch mal nach Hamburg hinein zu fahren. Ich selbst war noch nie dort. So konnten wir einen ausgedehnten Spaziergang zum Rsthaus, der Binnenalster, in die Speicherstadt und zu den Landungsbrücken unternehmen, wo es lecker Fisch zu essen gab. 

Seine Horizont zu erweitern, ist also sicher nicht hoch genug einzuschätzen. Karate und Kultur an einem Wochenende: Was will man mehr?

Das Wado Magazin gibt es hier

©️ Uwe